知陽庵（ともびあん）のブログ

感情が溜まりやすいのは内臓 そんな説明をしました。 でも、男性の場合、そこより別の場所に多く隠していると言うことに最近気付きました。 ...

罪悪感って 私自身も昔は罪悪感に苦しんでいました。 私の場合は瞑想で随分変わりました。 罪悪感 簡単に言うと 悪いことをしたって気持ち ...

瞑想と感情 瞑想の事も何度か書きましたが、重複してもまた書いていきます。 普段私達の多くは感情に振り回されている人が多いです。 ...

真面目・不真面目 あなたは真面目ですか？不真面目ですか？ 自分では真面目と思っていても傍から見たら不真面目だったり。 自分は不真面目と思っ...

心配 心配な事って沢山あります。 でもそもそも心配ってどういう意味なのでしょうか？ 心を配ると書いて、しんぱい 例えば、 子供がい...