たぶんですけど、O脚を本気でなおそうと思って自分でやってから３年近く経ちます。
未だに完全に治りません。
ちなみにO脚を整体しようとする前は、膝と膝の隙間にこぶしが一個入るぐらいひどいO脚でした。
力を入れて膝がつくようになるまでは半年ぐらいでいけました。
そしたら今度は、力を抜いても、膝が離れないようにとしてますが、ここから２年半経ちますが、まだまだです。
後、２年かかるかな？？？
まあ大変です。
もしこぶし一つぐらい入るO脚の人がいるなら、２０〜３０万円ぐらいで完全に整体してくれるって人がいたら、頼んでも良いと思います。もちろん力を抜いても膝が離れないレベルですよ。それくらいに大変だし労力が半端ないです。
さてさて、O脚を自分で治す過程で色々とわかったことがあります。
O脚はデメリットしかありません。
昔、陸上部で長距離走ってましたが、これO脚がじゃなかったらもっと良い走りが出来てた自信があります。
というか、O脚ってこんなに不利なんだ？って改めて気付きました。
腰から下の使い方が変わるので全然疲れやすさが違います。
根性論でなんとかのレベルじゃありません。普通に考えたらただの構造的物理法則の話です。
O脚も含めて、姿勢って本当に健康の要でしかありませんね。
もちろん、O脚は足の冷えにも関係します。
以前、書いたことありますが、霜焼けがひどかった事がありました。
去年はほぼ完治したと書いたはずですが、今年は自転車通勤してたら、また霜焼けなってしまいました。
氷点下で１５分以上自転車乗ってたらちょっと無理でした。でも全然症状軽いです。
恐らく来年には自転車乗っても霜焼けにならないんじゃないかな？とも思います。
あと、よく寒い日とかエアコンつけてても足の冷えがひどいときがありましたが、今は少しはするけど寒くてやってられないって事はなくなりました。
ね？O脚なんてデメリットしかないですよね。
自分でやってて思います。ほんの数回でO脚がなおるなんて基本嘘です。
相当症状が軽い人とか、女性で筋力が弱い人なんてあるかもしれませんが、基本無い話です。
O脚矯正受けたけどすぐ戻るって人の声がリアルですよ。
地道に時間かかるんです。なんでも・・・・・。
