５０歳男性の膝が痛い

ちょっと忙しくてここに書く余裕もありませんでした。忙しいのはありがたい限りです。

GWにこちらに帰省して整体を受けて頂いたお客様なのですが

右膝が痛くなって整形外科を受診したそうです。
そこでは特に異常がみられなく、筋力不足だろうと言われて、筋トレをはじめたそうなんです。
そしたら、今度は、膝の外側が痛かったのが今度は内側が痛くなって・・・
ってタイミングで整体を受けられました。

まあ、触わった感じでも右足の大腿二頭筋も大腿四頭筋も硬くなってました。相当。
もちろん膝が痛いっても色々ありますが、男性の場合、こういった太ももの筋肉が硬くなって膝の痛みが出てる場合が多いと思います。

この方の通われた整形外科の先生が本当に触診して筋力不足と言われたのかかなり疑問ではありますが、こうやって凄い筋肉がかたまってる状態で筋トレしたら、他を痛めてしまうっていうのはあるあるなんです。

こうやって書いてますけど、やっぱり基本は整形外科を受診すべきだし、そのうえで異常がなければ恐らく筋肉の問題だと思いますので、ほぐし整体とかを受けた方が良いってのは基本中の基本です。
先日もバレーしててぶちって音がした。たぶん筋が切れた。って言う人が来店されましたが、その人は筋が切れたら腕があがらなくなるし、どうしようも無いってわかってましたし、その上で周辺をほぐして少しでも楽になれば良いってわかって来店されてるので色々とやりやすかったです。筋がきれて病院行ってもどうしようもないこともわかってるので、病院に行かないって言われたので、そこまでわかって判断されてるので何も言いませんでした。

そして先日、首から腕にかけて痛いというかおかしいって言う新規のお客様が来られて、僕の感覚で、これたぶん、ヘルニアか狭窄症なので病院行ってください。って言うのに、病院は信用出来ないとか言うので、
ヘルニアになってしばらくは、どんな整体受けようが鍼を受けようが一時しのぎにしかならないので、本当にヘルニアかどうか診断して貰ってから、もしヘルニアでは無いのなら、整体めぐっても良いですけど、それを知るために病院行ってくださいってしつこく言いました。

ヘルニアとか五十肩とか色々ありますが、結局自分の身体をしっかりケアしてる人はなる確率はかなり減ります。痛くないから肩こりがないとか言ってる人が４０代５０代になって結構深刻な症状が出ています。何度も言いますが、健康が一番です。若い時から気を遣う人としない人は絶対差が出ます。
健康に全く気を使わなくてすごい元気な人もいるにはいます。そんな人少数です。
家で全く勉強せずに東大行ける人いるので自分も勉強しなくても東大行けるって言えます？？？
そういう話です。