冷え性が治ったら暑さに弱くなった

ここに何度か書いてましたが、手と足の冷え性で毎年霜焼けになる体質でした。
昨冬は、ほぼ霜焼けにならないくらいに改善してきました。
良かった良かったと思ってたんです。

ですけど、当然かもしれないけど、暑さに弱くなってしまいました。
とは言っても、これが普通なのかもしれませんよね。

今年も暑い暑いとは言いますが、去年の暑さは越えて無いと思いますが、エアコンの頻度が増えました。
冷え性だった時は、エアコンの風とかが直接当たるとみるみる体調悪くなってたんです。
それが、エアコンの風が当たっても気持ち良いなと思うようになってしまいました。
さすがにそうは言っても、まだエアコンの風は怖いのは怖いので、夜寝る時は、長袖長ズボンで寝るようにしています。去年もでしたが、今年もほぼ毎日エアコンつけて寝るのが常態化してます。去年は長袖長ズボンでも、何日か冷えて体調良くなかった日もあったんですが、今年はそれが無しです。

今まで暑さには強いんだって自信があったんですが、もう言えません。
でも、これが正常なんだと思います。

それでも、やっぱり冬の冷え性の辛さより、今ぐらいの暑さに弱いぐらいの方がよっぽどマシです。それぐらい冷え性って本当に辛いので・・・。

整体というかもみほぐす事で身体に変化が起こるというのを自分の身体で実証出来ました。
でもこれ本当大変。５，６年ずっと毎日毎日暇さえされば身体をほぐし続けてやっとですよ。
身体に変化を起こすって簡単な事じゃないですね。本当・・・・。