東広島の整体　知陽庵（ともびあん）

頭痛について

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東広島市の整体『知陽庵(ともびあん)』 頭の痛み 整体の仕事上見てきた中で、特に女性に多いです。 頭痛になってしまえば、ひどい時等動けなくなる事もあります。 頭痛だと思って簡単に考えないほうが良いです。 頭痛が起ると言う […]
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揉み返しって何？

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もみ返しって何？ 整体とかマッサージとかでよく もみ返し という言葉があります。 そもそも、もみ返しって何でしょうか？ インターネットでも色んな情報が出ていますが、一般的には 強く押したり揉んだりした事で、筋繊維や筋膜が […]
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強く揉む事は良くないのか？

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強く揉む事 整体の仕事をやっていると、やっぱり 強く揉んで欲しい人 って結構います。 長年、身体に痛みを抱える人の意見として 強くやって貰わないと効いてる気がしない 痛くても後が楽になるから そう言われる方が多く言われま […]
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整体を受けた後の戻りについて

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戻りについて 整体やマッサージを受けた後、何日か調子良かったり、もしくはすぐ痛みが戻ったり、色んな場合があると思います。 そもそも、なんで戻るのか？ そう言った事を考えていきたいと思います。 恒常性の話し 恒常性（ホメオ […]
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正座が身体に良い

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正座が身体に良い 正座ってどんなイメージですか？ 足が痺れる 痛い そんな事思っている人が多いと思います。 もちろん、そう言った事は起きますが、メリットもあると思いませんか？ お金もかからずに、いつでも出来る、健康法のひ […]
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痛みについて

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痛みについて そもそも痛みってなぜあるのでしょうか？ よく整体でお店に来られるお客様でも、これさえ痛くなければ・・・ と、言われる方もいらっしゃいます。 では、逆に 痛みが無かったら身体はどうなるでしょうか？ 想像してみ […]
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整体師泣かせにする姿勢の話

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姿勢について 肩こり・腰痛などなどすべては姿勢の影響と言えます。 なぜ？？ それは凄く単純な事で地球に重力があるからです 人間の身体の構造として正しい姿勢をとれば、身体の何処にも負担がかからないという神がかった構造をして […]
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ヘルニアって何？

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ヘルニアって何？ 腰のヘルニア、首のヘルニア 最近、本当にヘルニアの人が多いです。 でも、そもそもヘルニアって何でしょうか？ 「ヘルニア」とは、体の組織が正しい位置からはみ出した状態をいいます 脱腸と言われることもありま […]
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運動が身体に良い

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運動が身体に良い 運動が身体に良いとはわかっていても中々行動出来ない そんな人結構いらっしゃると思います。 私の考えですが、人間の身体はそもそも動くことを目的に作られている。 そして、先祖以来、遺伝子としても動くことで生 […]
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膝の痛み

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膝の痛み 肩・腰・膝が現代人の３大痛みではないかと思います。 人間の構造上どうしても負担がかかりやすい場所です。 膝の痛みは女性の方が多いと感じています。 膝の痛みの原因 １，運動のしすぎ 若い人や激しいスポーツをやる人 […]
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