東広島の整体　知陽庵（ともびあん）

スピリチュアルな質問集

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完全に私の勝手な意見ですが、あ！って思うことがあれば幸いです。 Q　パワーストーンって意味ありますか？ もちろん石にもエネルギーあるし、必要な人には必要でしょうし、本当にしんどい時はこういったものを頼りにするのもありだと […]
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改めて瞑想

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ホームページの事に色々瞑想のことも書いているが、一番突っ込まれない部分であります。スピリチュアル好きだけど、瞑想はしないとかある意味大事な物が欠けてるというのが私見です。 むしろ、一番大事な部分です。 昔、書いた内容もあ […]
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上手な整体師さんかどうか？を見極める質問

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実際整体を受けて判断するのが大事ですが、やっぱり素人目から見たら、上手い、普通、下手の３つに別れるかと思います。でも、仕事してる身からしたら、上手いの中でも、凄い人っています。でも、その人も素人目からしたら上手いにしか入 […]
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整体　足首と首のコリが結構関係ある

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東広島の整体　知陽庵（ともびあん）です。 今絶賛自分の身体を調整中なのです。で、実際やってて思うのが、過去の骨折の影響が大き過ぎる。 特に僕自身かなりのO脚で、膝と膝の間に拳が入るぐらいでした。色々やって、力を入れれば膝 […]
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呼吸の話

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呼吸 呼吸 吸うことを呼ぶと書いて、呼吸と言います。つまりは、しっかり吐くことが大事と言うことです。呼吸の基本は吐くことになります。 よくよく考えれば、しっかり吸うためには、今あるものを吐ききらないとしっかり吸えませんよ […]
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脚のセルフマッサージ

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脚のセルフマッサージ方法をご紹介 まずは太ももから みんな大好きふらはぎ（第２の心臓） もちろん足の指もいきましょう 裏ももも自分で揉むことも出来ます
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セルフケア　腸もみのやり方

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当店の人気メニューの一つである 腸もみ そのやり方をご紹介します モデルが自分なので見苦しい点はご了承下さい 動画を見て頂けると基本的な事はわかると思います ○大事なのは呼吸手で押していくのではなく、吐く息とともに手がつ […]
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肩こりに有効なセルフケア

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実際やってとても有効だったセルフケア方をご紹介 言葉では説明出来ませんので、しっかり動画で確認してください。 注意では言っておりますが、首の前側の部分は要注意でやってください。心配な方はやらないでくださいね。 肩甲骨の可 […]
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