妻の一言です 僕は毎日３０分程度のウォーキングというか散歩を必ずしてします。妻も結婚してからほぼ毎日（体調が悪い日を除いて）一緒に散歩しています。 僕がそんな妻の姿を見て ちゃんと毎日続いて偉いよね って言うと 私は絶対 […]

最近やってる人も多いかもしれないテレビなし生活 この生活も新生活を行う上で妻とテレビなし生活したいねって本当2人で即座に合意してテレビなしでの新生活がスタート 以前、結婚してた時も、提案したんですが、その時は敢え無く撃沈 […]

瞑想といってもいろんな瞑想があります無を目指す瞑想とは違った瞑想で一つはヒーリング的な瞑想があります ある程度繊細な人なら簡単に出来ますざっと、身体の上から下まで自分の身体にエネルギーを流しますそしたら、流れが悪い場所が […]

ヨガをはじめてみました なんて事を言われて、 是非続けてください って言います。僕に姿勢のことを聞かれて説明しても、イマイチわかんないみたいで、ってそんな繰り返しが多くなります。 やっとこういう事かってわかりました。 ヨ […]

トラウマがあって、その場所に行けないのを困ってるって話があった さてさて、瞑想とか実践してる人や自分と向き合ってる人ならそんなに難しくない事です。でも、逆にそれをやってない人にはどうやって説明したら良いのか？困ります。結 […]

似たような事は何度も書いてるかもしれませんが、結局、伝えたいことはシンプルに少ないので、そこはご理解ください。 コロナのせいで学生の修学旅行がどうとか？って話しに、お子さんをお持ちの方と色々話すことがなります。多くの方が […]

通われてるお客様で 毎月とか通ってるのに、いつまで経っても身体が痛いのが変わらず・・・・って思ってる方が結構いらっしゃいます。 そうですよね。こちらも通ってくださってるお客様にはそこのお困りに関して精一杯の事をやらさせて […]

一応ヒーリングなんかも教えてます。でも、教えてくれって人は少ないし、そもそも教える事を主として考えて全く活動してないので、それで良いのですけど・・・。 そんな中、教えてて言われるのが、 僕の前では簡単に出来るのに、帰って […]

一部では健康オタクとか健康マニアとか言われる事もある私です。そのイメージか何かヨガもやってそうって思われるみたいです。瞑想するのも影響してるのかもしれませんけど・・・。 そうそう、瞑想とかもするから、ヨガやってる人も結構 […]

仕事上健康に携わっているので、健康の為に、運動とか何とか一応はすすめるし、みんなもそれが大事ということはわかっていても それを毎日続けるのが難しい ってよく言われる。 うーん、僕の強みは結構昔からこうやって続ける習慣を身 […]