似たような話を何度も書いてますが、
よく聞かれるし、何度も書きます。


簡潔に言うと、そんなに簡単になれるわけがありません。
1年とかちょっとの瞑想でそんなになれるなんて甘い考えを持つのはやめましょう
素質のある人とかなら、短期間でそこまでいけるかもしれませんが、まずいません。


またちょっと詳しく言うと
完全な無心にはなれません
肉体を持っている以上、思考は必ず湧いてきます
ここがポイントですね。
思考は湧いてくれるものです。
湧いてくる思考にはどうすることも出来ません。
でも、思考は湧いてもすぐ消えて行きます。

ほとんどの人がその湧いてきた思考に思考を重ねて、頭の中でおしゃべりが延々と続きます。


まあ、その話は置いておいて

無心になれるコツとかは知りたいのだと思います
深い瞑想状態の話ですね

どうすればいいのか？？
ってただひたすら、思考と距離を置く事です。
瞑想で一番大事なのは、思考と自分自身の分離って何度も言ってます。
ただそこに留まればいずれ深い瞑想に入っていきます
というか、勝手に深い瞑想に落ちていきます。

それなりに瞑想してる人なら同じことを言うと思います

瞑想が勝手に起きていく

みたいな話になります。
瞑想をするって言いますけど、確かに、瞑想するために座ってはいますが、
瞑想が自動に起きていきます

みたいな話しに行き着きます。
もうこの辺の話は、地道に瞑想を続けて来た人じゃないとわかりません。

前も何処かで書きましたが、瞑想に深く入れないとか？思っているうちは、
入れてない証拠です。
あの感覚が深く入ってる感覚がどうか知りたい？？確認したい？？
って思えると、それは近いところにいるか、入れています。
ただあらゆる手段を使って、そこに入るために、ただひたすら瞑想を続けるしか方法がありませんよね。