「未分類」の記事一覧

何でも取り敢えず実践・実行しないと何度も言っています 昔、自分をイジメた相手とかひどい事した相手がいて、そんな人が許せない って言っていたとして、これはその人がどの視点で許せないって言っているかが重要で、 僕が、 その人 […]

私達が生きる意味とか目的とか色々考えた事ある人多いと思います。私自身この事については20代の時から一貫していて、その考えが変わる事がないので、私自身の一つの答えです。（これからまた変わる事もあるかもしれませんが・・・・） […]

よく宗教とスピリチュアルは違うなんて言ってる話をよく聞きますでも世間一般的に見たら、一緒なんですよ？？？ だから私自信スピリチュアルって言葉を使うのがあまり好きではありません。私自身が利用しているのは哲学的なスピリチュア […]

学生なんてこんなところ見る人いないかもしれませんが、一人でも参考になる人がいればと思い、書いておきます。 よく社会人になって、 学生時代は良かったよなぁ って言う人いますけど、僕からしたら嘘です。社会に出たほうがよっぽど […]

たぶん感受性の強い人には参考になると思うことなので書きます。 感受性の強い人＝空気をめちゃくちゃ読む人 なんていると思います。そして多くのそういう人がスピリチュアルの世界に入ります。感受性が強く無いと、気とかエネルギーと […]

勝手な考察です 僕個人は、ちゃんと盆と彼岸にはお墓参りしますし、個人的に仏壇も神棚もほぼ毎日参ります。それはあくまで人間として生きている僕個人が習慣としてやってることで、そこで何か求めたりしているわけではありません。 世 […]

多くの人が、しっかりトレーニングしないとプランクの時間が伸びるとは思わないと思います。 自分の感覚としてそうでは無いと思ったので、自分の身体で実験してみました。 動画は別に見なくてもいいので、下に結果だけ載せます。 ちな […]

呼吸 呼吸 吸うことを呼ぶと書いて、呼吸と言います。つまりは、しっかり吐くことが大事と言うことです。呼吸の基本は吐くことになります。 よくよく考えれば、しっかり吸うためには、今あるものを吐ききらないとしっかり吸えませんよ […]

脚のセルフマッサージ方法をご紹介 まずは太ももから みんな大好きふらはぎ（第２の心臓） もちろん足の指もいきましょう 裏ももも自分で揉むことも出来ます

当店の人気メニューの一つである 腸もみ そのやり方をご紹介します モデルが自分なので見苦しい点はご了承下さい 動画を見て頂けると基本的な事はわかると思います ○大事なのは呼吸手で押していくのではなく、吐く息とともに手がつ […]